Bài viết được gắn thẻ: trà giảm cân hoa sâm đất có hiệu quả không

Cách sử dụng trà giảm cân hoa sâm đất khá đơn giản. Bởi vì 1 hộp trà đã được chia liều lượng sẵn theo gói nhỏ, các bạn chỉ cần dùng 200ml nước sôi khoảng 80oC pha với 1 gói trà rồi khuấy đều cho trà tan nhanh. Sau đó, các bạn để trà vừa ấm là có thể dùng được. Ưu điểm của loại trà này là khi dùng, các bạn không cần phải ăn kiêng một cách kham khổ mà chỉ cần lưu ý vài chi tiết nhỏ để thực hiện đúng cách cũng như sử dụng chế độ ăn uống bình thường. Các bạn nên lưu ý muốn uống trà giảm cân hoa sâm đất đúng cách, các bạn cần uống trước bữa sáng khoảng 30 – 45 phút. Chỉ cần bạn uống thật nhiều nước, ăn nhiều rau, trái cây, bổ sung chất xơ kết hợp việc hạn chế tinh bột và đồ béo, không sử dụng các chất kích thích như bia, rượu. Đặc biệt là không ăn tối sau 19h00 để trà giảm cân này giúp bạn có một vóc dáng đẹp.