Bài viết được gắn thẻ: giảm mỡ bụng

Có đến 20 cách giảm mỡ bụng được các nhà khoa học nghiên cứu và khuyến khích bạn thực hiện, nhưng trước hết chúng ta cùng tìm hiểu mỡ bụng là gì nhé.Mỡ bụng là chất béo trong vùng bụng, dưới da hoặc bên trong khoang bụng xung quanh các cơ quan.Bụng mỡ còn gây ra nhiều phiền toái hơn ngoài việc mặc quần áo chật.Mỡ bụng còn được gọi là mỡ phủ tạng và nó vô cùng có hại. Loại mỡ này là một nhân tố lớn gây ra một số bệnh như tiểu đường tuýp 2 và bệnh tim Nhiều tổ chức y tế dùng chỉ số BMI (chỉ mức trọng lượng tính theo chiều cao) để phân loại cân nặng và dự đoán nguy cơ gây ra các bệnh về trao đổi chất. Tuy nhiên ở đây điều này lại không đúng.Những người có quá nhiều mỡ bụng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn dù cho bề ngoài họ trông vẫn mảnh mai. Mặc dù để loại bỏ mỡ bụng có thể khá khó khăn nhưng vẫn có nhiều cách để làm giảm lượng mỡ thừa ở khu vực này. Và việc giảm mỡ bụng sẽ mang đến tác động tuyệt vời với sức khỏe của bạn.

15 bài tập đơn giản để giảm mỡ bụng

Ăn kiêng và tập thể dục đi đôi với nhau. Nếu bạn nghĩ rằng chỉ có

Giảm Mỡ Bụng Nam

Béo bụng ở nam giới đang gia tăng do rất nhiều nguyên nhân, béo bụng

Bí kíp giảm mỡ bụng cho mẹ bỉm sữa sau sinh mổ

Sau khi sinh mổ, đa số phụ nữ đều rơi vào tình trạng mỡ tích

Hướng dẫn cách làm hỗn hợp giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Sử dụng hỗn hợp này xoa lên bụng mỡ thừa dày tới đâu thậm chí

5 mẹo nhỏ giúp giảm mỡ bụng nhanh nhất

Giảm mỡ bụng an toàn hiệu quả với 5 mẹo dưới đây. Hãy cùng mình

3 Phương pháp giảm mỡ bụng bằng chanh được người dùng bình chọn

3 Phương pháp giảm mỡ bụng bằng chanh được người dùng bình chọn Hầu như

Giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà dễ thực hiện

Đừng để vòng eo bánh mì khiến bạn mặc cảm tự ti và không thể

5 sản phẩm tan mỡ bụng được các bà mẹ sau sinh tin dùng.

Rất nhiều mẹ chia sẻ rằng họ tin tưởng sử dụng những cách giảm mỡ

Làm thế nào để tan mỡ bụng nhanh chóng?

1. Cách làm tiêu mỡ bụng nhanh nhất bằng muối rang Cách làm tiêu mỡ bụng

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng gừng rang muối

Ngày xưa mình mang bầu Shin, mình tăng tận 24kg, người tròn xoe như Doraemon luôn.

Hotline: 08888838486
Facebook
Zalo
Gọi điện