[Hỏi – Đáp] Thường Xuyên Uống Thuốc Giảm Cân Có Hại Không?

Uống thuốc giảm cân có hại không hay ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không? Làm thế nào để chọn được thuốc giảm cân an toàn? Đây là nỗi lo lắng chung của những người quan tâm đến các sản phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Câu trả lời của chuyên gia dinh dưỡng dưới đây, sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về vấn đề này.

1. Thuốc giảm cân là gì?

Thuốc chống béo phì hoặc thuốc giảm cân là những tác nhân dược lý làm giảm hoặc kiểm soát cân nặng . Những loại thuốc này làm thay đổi một trong những quá trình cơ bản của cơ thể con người , điều chỉnh cân nặng, bằng cách thay đổi khẩu vị hoặc hấp thụ calo. Các phương thức điều trị chính cho những người thừa cân và béo phì vẫn ăn kiêng và tập thể dục.

2. Thực hư về công dụng của thuốc giảm cân

Để biết được uống thuốc giảm cân có hại không, trước hết, chúng ta cần tìm hiểu công dụng của các dòng sản phẩm này.

Trên thực tế, các sản phẩm hỗ trợ giảm cân uy tín đều đem đến hiệu quả tốt như mong đợi người dùng. Vì chúng hoạt động dựa trên cơ chế tác động chủ yếu vào các tế bào mỡ trắng. Mỡ trắng thường tập trung nhiều ở các bộ phận ít vận động của cơ thể. Chẳng hạn như vùng bụng, đùi, eo, hoặc một số nơi khác sâu bên trong cơ thể. Nhờ đó, thuốc giúp hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ tích tụ hiệu quả, an toàn.

Không những xua tan được nỗi lo lắng uống thuốc giảm cân có hại không của đa số người dùng, các sản phẩm uy tín chính hãng còn có tác dụng phòng ngừa một số bệnh lý gây nên do tình trạng béo phì. Có thể kể đến như bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường, hay rối loạn nội tiết tố,…

Đánh vào tâm lý muốn giảm cân “siêu tốc”, khao khát vóc dáng hoàn hảo của người dùng, các sản phẩm kém chất lượng ào ạt ra đời. Chính điều này gây nhiễu loạn thị trường sản phẩm hỗ trợ giảm cân chính thống. Nếu chọn nhầm thuốc giảm cân “dởm”, sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Chúng còn khiến chúng ta hao tốn thời gian, tiền bạc vào những sản phẩm kém chất lượng, tiềm ẩn nhiều nguy cơ.

3. Uống thuốc giảm cân có hại không?

Các thuốc giảm cân “thần tốc” chất lượng kém, không có xuất xứ, nguồn gốc rõ ràng, tất yếu sẽ gây hại cho sức khỏe người dùng.

Ths. Bs. Lê Thị Hải, nguyên là Giám đốc của Trung tâm tư vấn và khám dinh dưỡng, thuộc Viện Dinh dưỡng Quốc gia, đã có những khuyến cáo đến người tiêu dùng về tác hại của thuốc giảm cân “dởm”. Theo đó, các triệu chứng ban đầu thường thấy gồm:

• Khô cổ họng, luôn khát nước, môi khô lại
• Hoa mắt, trở nên chóng mặt, có trường hợp tiêu chảy
• Mất cảm giác thèm ăn, khó đi vào giấc ngủ như bình thường
• Cơ thể mệt mỏi, bứt rứt, khó chịu

Các triệu chứng trên xuất hiện do cơ thể mất nước khi uống thuốc giảm cân “dỏm”. Bác sĩ Lê Thị Hải khuyên người dùng nên tránh xa các sản phẩm giảm cân nhanh dưới đây:

• Thành phần có chứa thuốc tác dụng nhuận tràng, lợi tiểu, thuốc xổ.
• Thành phần có chứa các chất tác dụng ức chế hệ thần kinh.

4. Cách chọn thuốc giảm cân an toàn, hiệu quả có thể bạn chưa biết

Không có quá trình giảm cân an toàn nào bỏ qua chế độ ăn kiêng và tập luyện khoa học. Để đạt hiệu quả lâu dài, chúng ta cần kết hợp nhiều biện pháp giảm cân khác nhau. Vì thuốc chỉ hỗ trợ giảm cân một phần nhất định. Hãy đến các hiệu thuốc lớn uy tín, đại lý ủy quyền để mua thuốc hỗ trợ giảm cân chính hãng.

Khi đã hiểu được uống thuốc giảm cân có hại không, chúng ta cần biết cách chọn sản phẩm tốt cho sức khỏe của mình. Một số tiêu chí cho người dùng chọn sản phẩm an toàn như sau:

• Thuốc giảm cân có tác dụng đốt cháy mỡ trắng.
• Thuốc giảm cân không dựa trên cơ chế gây mất nước cơ thể, làm mất cảm giác thèm ăn.
• Thuốc có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, thành phần tự nhiên.
• Sản phẩm hỗ trợ đã được kiểm chứng lâm sàng về hiệu quả và chất lượng.
• Thuốc đáp ứng tốt với thể trạng người dùng, không giảm trọng lượng nhiều. Mỗi tháng, mỗi người chỉ nên giảm tối đa 10% số cân nặng cơ thể. Để giảm cân an toàn nhất, chỉ nên giảm 5% số cân nặng cơ thể mỗi tháng.

5. Có nên uống thuốc giảm cân để có được vóc dáng mong muốn?

Việc có nên sử dụng thuốc giảm cân hay không giờ đây dường như vẫn còn “bỏ ngỏ”. Không ai có thể biết được việc uống thuốc giảm cân có hại không hay hại bởi chúng mang tính chất tương đối. Bởi thực tế, cái gì cũng mang tính hai mặt của nó, các sản phẩm thuốc giảm béo cũng vậy.

Nhiều chuyên gia cũng thông tin rằng không hẳn 100% thuốc giảm cân đều có hại hay gây ra tác dụng phụ, chúng phụ thuộc vào việc bạn lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ là gì cũng như cơ địa mỗi người. Đối với những sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên thì dường như rất ít tác dụng phụ. Ngoài ra, đôi khi cơ địa cũng là một yếu tố dẫn đến bạn phản ứng với thuốc giảm cân, có thể bị kích ứng bởi một thành phần nào đó. Người có tiền sử mắc bệnh hoặc đang điều trị bằng các loại thuốc khác cũng là nguyên nhân gây ra các triệu chứng nguy hiểm đến sức khỏe.

Vì thế, trước khi mua bất cứ sản phẩm nào, hãy cân nhắc về tác dụng phụ của chúng. Bạn có thể tham khảo các phản hồi của người tiêu dùng hoặc bạn bè đã từng sử dụng. Ngoài ra, nên kiểm tra về thành phần điều chế và mua tại các cửa hàng uy tín để đảm bảo hàng chính hãng.

6. Uống thuốc giảm cân sao cho đúng?

Với câu hỏi uống thuốc giảm cân có hại không thì chính bạn phải là người trả lời thông qua cách sử dụng thuốc đúng, khoa học có hệ thống, chỉ khi áp dụng đúng thì mới cho bạn hiệu quả giảm cân và bảo vệ sức khỏe khỏi những yếu tố đi kèm từ việc sử dụng thuốc giảm cân. Dưới đây là 5 lưu ý quan trọng khi sử dụng thuốc giảm cân hay TPCN có tác dụng giảm cân.

6.1. Không nên lạm dụng thuốc giảm cân

Lạm dùng thuốc giảm cân là một sai lầm dù đó là một sản phẩm hiệu quả đến mức nào đi chăng nữa. Hãy chắc chắn rằng, bạn chỉ xem thuốc giảm cân như một người bạn hỗ trợ, và việc bạn cần làm đó là sử dụng theo một liệu trình phù hợp, sử dụng một cách hợp lý. Nếu chúng ta quá lạm dụng, nó có thể dẫn đến các hệ lụy về lâu dài. Khi ngưng sử dụng, người dùng có thể rơi vào trạng thái rối loạn tâm lý, mệt mỏi cả ngày và chẳng còn hứng thú để làm việc hoặc giao tiếp. Đặc biệt, với những người bị bệnh về tim mạch, tăng nhãn huyết áp khi lạm dụng có thể dẫn đến suy tim, mù mắt.

6.2. Sử dụng đúng với hướng dẫn

Thuốc giảm cân hoặc bất cứ loại thuốc nào khi được điều chế đều tuân thủ tính tương thích với sinh lý con người cũng như cơ chế về giảm cân. Chính vì thế, trong mỗi sản phẩm thường có đi kèm với hướng dẫn, đối với những loại thuốc không kê toa như Bà già đông y, các nhân viên sẽ có hướng dẫn riêng cho bạn. Thường thì, đa phần các sản phẩm thuốc giảm béo được hướng dẫn uống 1 hoặc 2 viên trước bữa ăn sáng từ 15-30 phút. Bạn nên hỏi kỹ nhân viên tư vấn để tránh sử dụng không đúng cách.

6.3. Không nên sử dụng trong một thời gian dài và liên tục

Các sản phẩm thuốc giảm cân thường được khuyến khích uống theo liệu trình, liệu trình 15 ngày, liệu trình 30 ngày hoặc liệu trình 10 ngày. Kết thúc liệu trình, bạn nên nhờ sự tư vấn từ phía chuyên viên, tuyệt đối không uống thêm để mong muốn giảm thêm ký. Điều này có thể gây ra hiện tượng nhờn thuốc nếu sau này có nhu cầu sử dụng lại. Hiện nay, các chuyên viên dinh dưỡng đều khuyến cáo hãy ngừng 1-2 tháng sau đó mới nên uống tiếp.

6.4. Không sử dụng chung với các loại thuốc điều trị khác

Để giảm thiểu tác dụng phụ cũng như sự giảm sút về hiệu quả của thuốc giảm cân, bạn không nên uống bất cứ loại thuốc điều trị nào khác cho đến khi kết thúc liệu trình. Nếu như đang dùng thuốc, tốt nhất bạn không nên sử dụng thuốc giảm cân, hãy đợi cho đến khi ngưng dùng thì mới nên uống. Về vấn đề này, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa là tốt nhất.

6.5. Nên kết hợp với các phương pháp giảm cân khoa học khác

Giảm cân phải nói là một quá trình khổ luyện, do vậy nếu chỉ uống thuốc giảm cân không thôi thì sẽ không mang lại tác dụng tối đa. Chưa kể, chế độ dinh dưỡng trong thời điểm này cũng tác động không nhỏ đến sức khỏe giảm cân. Cơ chế giảm cân dựa vào nguyên tắc của quá trình giảm béo, thuốc có thể dẫn đến chán ăn. Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn loại bỏ được tình trạng đuối sức vì thiếu chất.