Uống trà giảm cân có nguy hiểm không

Trước khi quyết định mua bất kỳ sản phẩm trà giảm cân điều đầu tiên mà ai cũng nghĩ đến đó chính tác dụng của trà có tốt như quảng cáo? Uống trà giảm cân có nguy hiểm không? Liệu có tác dụng phụ ở trà giảm cân gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Thấu hiểu được những băn khoăn trên và cũng để trả lời cho từng câu hỏi trên chúng tôi đã biên soạn bài viết này nhằm giải đáp toàn bộ những thắc mắc sung quanh việc uống trà giảm cân.

Đầu tiên hãy cùng tìm hiểu về Trà giảm cân

Trà giảm cân là gì?

Trà giảm cân là tổng hợp của nhiều loại thảo mộc có dược tính giảm cân, tiêu mỡ, kiểm soát việc ăn uống hàng ngày qua đó giúp giảm cân.

Trà giảm cân có tác dụng không?

Được quảng cáo với khác nhau như trà ‘giảm cân nhanh’, ‘eo thon’, ‘giảm béo’ hay ‘chế độ ăn uống’, trà giảm cân được bán rộng rãi trên mạng và thông qua các nhà bán lẻ bao gồm siêu thị và nhà hóa học. Có nhiều sản phẩm được đánh giá hiệu quả nhưng có sản phẩm lại không có được tác dụng như quảng cáo, vậy nên rất khó kết luận trà giảm cân có tác dụng không.

Trà giảm cân có gì?

Các sản phẩm trà giảm cân có chứa hầu hết các thảo dược, bao gồm một loại hạt các lá trà khác nhau, các loại thảo mộc, gia vị và chiết xuất thảo dược tập trung. Những thành phần chính thường gặp trong trà giảm cân như:

Camellia sinensis (trà xanh): Có chứa caffeine cũng như các hợp chất được gọi là catechin. Cả hai đều được cho là hỗ trợ giảm cân bằng cách giúp tăng đốt cháy năng lượng (trao đổi chất).

Có khá nhiều bài viết nói về tác dụng giảm cân của trà xanh. Kết luận cho thấy tác động giảm cân của trà xanh chỉ chiếm tỷ lệ ít.

Quế: Giúp cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu và có thể hữu ích trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường.

Bồ công anh: Có chứa các hóa chất có thể làm tăng sản xuất nước tiểu, nhưng chưa tìm thấy bằng chứng nào hỗ trợ việc sử dụng nó để giảm cân.

Thì là: được sử dụng để giúp giải quyết các vấn đề tiêu hóa khác nhau bao gồm đầy hơi, khó chịu ở dạ dày và khó tiêu.

Bứa:  chứa axit hydroxycitric hóa học. Người ta cho rằng điều này có thể giúp giảm cân bằng cách ngăn chặn việc lưu trữ chất béo và kiểm soát sự thèm ăn.

Sơn tra: đã được tìm thấy để làm giảm các triệu chứng suy tim và hạ huyết áp. Ngoài ra son tra còn giúp làm giảm mức cholesterol trong máu.

Bạc hà: đã được sử dụng trong y học cổ truyền ở nhiều nơi trên thế giới để làm giảm chứng khó tiêu. Có một số bằng chứng cho thấy rằng uống dầu bạc hà bằng đường uống làm giảm đau dạ dày, đầy hơi, khí và tần suất đi tiêu ở những người mắc Hội chứng ruột kích thích.

Senna: còn được gọi là Cassia Angustifolia – có tác dụng nhuận tràng đã được chứng minh và được sử dụng để điều trị táo bón. Được điều chế để việc sử dụng thuận tiện hơn trong trà giảm cân bảo tú lệ

Sản phẩm trà giảm cân có an toàn?

Các loại trà giảm cân thường được coi là có nguy cơ tương đối thấp khi sử dụng, nhưng một số thành phần thực vật có thể gây hại và cũng tương tác với các loại thuốc thông thường. Trước khi sử dụng cần đọc kỹ thành phần xem cơ thể có bị dị khi sử dụng hay không.

Uống trà giảm cân có cần ăn kiêng và tập thể dục hay không?

Gần như 100% trà giảm cân có mặt trên thị trường hiện nay đều nói có thể bỏ qua vấn đề khi sử dụng. Liệu có đáng tin?

Mặc dù bạn hoàn toàn có thể giảm cân nếu như sử dụng đúng trà giảm cân tốt, nhưng không phải cứ uống trà giảm cân là tốt cho việc duy trì vóc dáng đâu nhé. Các nhà khoa học hàng đầu đều hướng người thừa cân, béo phì giảm cân theo cách tự nhiên thông qua chế độ ăn uống, tập luyện khoa học. Có nhiều trường hợp sau khi đã giảm cân thành công với trà đã bỏ qua vấn đề ăn uống khoa học và tập luyện dẫn tới việc tăng cân trở lại thậm chí là tăng nhiều hơn trước khi sử dụng. Vậy nên ăn uống và tập luyện là 2 việc song song trong quá trình sử dụng trà giảm cân.

Đọc thêm: 10 thói quen buổi sáng giúp bạn giảm cân

Trà giảm cân nào tốt nhất hiện nay

Trà sản phẩm có nhiều dạng mục đích để tiện cho người sử dụng nhất. Càng cần thiết hơn khi cuộc sống hiện nay bộn bề công việc. Trà giảm cân golean chính là sản phẩm đáp ứng được những yêu cầu trên. Với thành phần thảo mộc thiên nhiên và được nhiều phản hồi tốt cả về giảm cân lẫn cải thiện sức khỏe.

Giá trà giảm cân golean cũng khá phù hợp với mỗi hộp có 14 gói nhỏ sử dụng trong 14 ngày( nửa liệu trình) và 2 hộp 28 gói nhỏ tương ứng với 1 liệu trình đầy đủ. Đặc biệt hơn khi việc tìm mua trà golean cũng không quá khó khăn bởi Sanphamgiamcan.vn đã có mặt khăp mọi miền tổ quốc để mang tới cho bạn hộp trà nhanh và chất lượng nhất.